León, Gto. Ma Atmo Shanda, psicóloga especializada en Gestalt y en el Movimiento Osho, explicó las ventajas y resultados que puede proporcionar a la persona el proceso de meditación.
En La Revista de la Una, la psicóloga señaló que el ingresar a este movimiento, el cual fue iniciado por el líder espiritual indio del mismo nombre en la década de los sesenta, la ayudó a poder controlar sentimientos como la ira además de encaminarla a un reencuentro con la paz interna, encausándola a recuperar las ganas de continuar con sus procesos y rutinas en la vida.
Asimismo, explicó que, luego de someterse a un proceso de 21 días de meditación dinámica, logró descubrir que este tipo de meditaciones, lograron resolver y ayudarla en sus procesos interiores, incluso más que otro tipo de terapias, las cuales ya había intentado anteriormente.
A continuación, la entrevista completa con Ma Atmo Shanda, en La Revista de la Una:
