León, Gto.- El Parque Ecológico Metropolitano de León ha preparado una serie de actividades especiales para que sus visitantes puedan conectarse con la naturaleza y encontrar bienestar durante la temporada del equinoccio.
Con sesiones de yoga, meditación y música en vivo, el parque busca ofrecer un espacio de reflexión y renovación, celebrando el equinoccio como un momento de equilibrio y transformación.
Actividades programadas
108 Surya Namaskar – Saludos al Sol: Una sesión de yoga enfocada en fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y conectar con la respiración a través de una secuencia dinámica de posturas que simbolizan gratitud y renovación.
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- Jueves 20 de marzo | 17:00 h
- Docente: Fael Centeno / SIINAN Bienestar
- Zona: Pescadores
- Sin costo | Con registro previo
Concierto Meditativo & Handpan: Meditación guiada acompañada de música en vivo con Handpan, creando un ambiente que promueve la introspección y el equilibrio emocional.
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- Viernes 21 de marzo | 18:00 h
- Meditación guiada: Jorge García Hernández
- Música en vivo: El Replicante, Alex Ruiz
- Zona: Jardín Japonés
- Costo: $50.00 por persona
Clase de Yoga “Baños de Sol”: Sesión de Kundalini Yoga diseñada para activar la energía vital, fortalecer el cuerpo y fomentar la claridad mental mediante posturas, respiración y meditación.
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- Sábado 22 de marzo | 08:00 h
- Instructor: Estudio de Yoga Isha Life
- Lugar: Parque Cárcamos
- Costo: $50.00 por persona
Los interesados pueden registrarse enviando un mensaje vía WhatsApp al 477 394 06 34.
Las actividades tienen cupo limitado, por lo que se recomienda apartar un lugar con anticipación.
El Parque Ecológico Metropolitano invita a todos a mantenerse al tanto de sus redes sociales para más información sobre estos eventos y otras actividades relacionadas con el equinoccio.
